Hurmm.. boring mkn telo rebus jek kita pelbagaikan.. goreng shitake mushroom sket.. dadar telur 2 bijik... boh mushroom atas telur.. cheese grated atas tu.. bih serbuk all seasoning. . Perghhh... tambah lagi timun jepun.. mayo n sos nandos.. siapppp...
Aku ingat mlm baru nk mkn telor la. Mlm sedap lite dinner dr mkn heavy. Okla kan.. esok daging goreng.. mushroom n cauliflower... mlm... mlm sup telor? Lusa ayam goreng n perabis timun jepun.
Sounds like a good plan dok. Mlm ni minum Clenx tea gak.
Tgk dlm KDA.. posa ade 62 days lagi. Aku aim all out situ nanti. Biar below 70 kg. Hurm boleh k? Insyaallah kut jz kena consistent jek.
Tadi timbang pun 83.8 kg. Tgk esok minum clenx buang jadi brp. Susah sketla cz tak all out Atkins kan. Hurmmm.... tu yg I welcome puasa nanti. Will force me to be stricter.
No comments:
Post a Comment