Hmmm naik dari 81.2 kg dalam Nov hari tu.. merisaukan.. tapi mmg pun.. aku indulged a bit la so bersempena dengan RxLite ni.. hopefully angka tu menurun la..
Ni dah 3 days RxLite.. ok la.. hunger pangs tu memang ada cam semalam.. but aku try kengkang dengan makan epal.. think I'll continue that trend.. so baca2 rupa2nya ade snack pagi.. so aku akan adapt sket..
1) Mulakan dgn RxLite
2) Pkl 12.. makan snek pagi aka more to brunch.. aka megi ke.. roti ngan cheese ke.. biskut ke.. all those lite things.. ngan basuh dgn air kosong
3) Snek Petang RxLite
4) Malam - heavy makan dalam 7.30 dengan si Haikal.. nak ensure dia kenyang lagipun
5) Snek malam.. cz I always feel hungry dalam 10.30 - 11.00 - Epal..
Weekends would be a challenge.. rasanya for this aku akan habiskan my Jamu Mak Dara and also the Xenical..
Untuk puasa aku rasa.. tunggu lepas my next period.. aku akan cuba kuruskan badan for the next 3 months (intensive).. hope I can get to 70kg.. that's first plateau.. pastu try turun til 65kg.. (by July hopefully?)..
By July ingat nk try for another baby.. by that time Haiikal nearing 2 aka dalam 21month .. ok la if baby dapat conceived in July.. akan lahir dalam May.. huhu.. might have another Gemini baby :P .. so lahir pun Haikal dalam 3 tahun 7 bulan.. and I'll be 37.. huhuhhuhhuuuuuu.. Ya Allah, pls... hope you can grant me a healthy and bouncy baby girl next.. Aminnnn..
No comments:
Post a Comment