81.6 kg at 27 Dec 2010

Hmmm naik dari 81.2 kg dalam Nov hari tu.. merisaukan.. tapi mmg pun.. aku indulged a bit la so bersempena dengan RxLite ni.. hopefully angka tu menurun la..

Ni dah 3 days RxLite.. ok la.. hunger pangs tu memang ada cam semalam.. but aku try kengkang dengan makan epal.. think I'll continue that trend.. so baca2 rupa2nya ade snack pagi.. so aku akan adapt sket..

1) Mulakan dgn RxLite
2) Pkl 12.. makan snek pagi aka more to brunch.. aka megi ke.. roti ngan cheese ke.. biskut ke.. all those lite things.. ngan basuh dgn air kosong
3) Snek Petang RxLite
4) Malam - heavy makan dalam 7.30 dengan si Haikal.. nak ensure dia kenyang lagipun
5) Snek malam.. cz I always feel hungry dalam 10.30 - 11.00 - Epal..

Weekends would be a challenge.. rasanya for this aku akan habiskan my Jamu Mak Dara and also the Xenical..

Untuk puasa aku rasa.. tunggu lepas my next period.. aku akan cuba kuruskan badan for the next 3 months (intensive).. hope I can get to 70kg.. that's first plateau.. pastu try turun til 65kg.. (by July hopefully?)..

By July ingat nk try for another baby.. by that time Haiikal nearing 2 aka dalam 21month .. ok la if baby dapat conceived in July.. akan lahir dalam May.. huhu.. might have another Gemini baby :P .. so lahir pun Haikal dalam 3 tahun 7 bulan.. and I'll be 37.. huhuhhuhhuuuuuu.. Ya Allah, pls... hope you can grant me a healthy and bouncy baby girl next.. Aminnnn..

RxLite Day 1

Hmmm hari ni mmg tgh cuba Rxlite Day 1 la.. dia memang minuman sahaja.. insyaallah aku boleh maintain cz dia macam rasa Milo sket.. tawar and a bit cair but still rasa Milo..

Dah alang2 aku suka minum MILO.. why not eh makan Rxlite.. kelebihan dia lain berbanding Herbalife is cheaper.. (pasni dah masuk ahli, 2 set RM198 berbanding RM258).. senang bancuh (satu sachet berbanding Herbalife yang kena blend).. so ok la easy for me yg mmg takde masa pagi2 nak blend.. nanti si Kecik tu keriau kang.. susah...

Ikut method dia.. patutnya aku minum 3 per day but I'll just do 2.. so pagi dan tgh aku makan RxLite.. pkl 2 I'll start makan either biskut, roti and cheese or maggi cup.. Makan malam kena la cz I have to think about Haikal.. insyaallah boleh kut.. We'll see..

Rxlite Dr. Noordin Darus la plak...

Hmmm.. sebenarnya aku nak Biodex.. rupa2nya yg Biodex untuk slim dah takde... diorang just concentrate untuk pregnancy.. hampeh.. aku mmg got very good result la dengan Biodex ni.. dulu dalam 6 kg turun... lepas tu nak preggies punya pasal.. aku x makan til now...

Herbalife for me ok.. tapi aku tak tahan dia suruh minum banyak tu as well as berketul2 time membancuh.. and also tak boleh guna air panas.. aku suka my cocoa drinks hot ma..

So dah Ekin2U suggest Rxlite.. aku try la esp dulu ada hadiri dia punya Wellness Seminar bawah jabatann.. ya la an ex doctor - cancer survivor plak tu... he must be doing something right...

Anyway.. aku beli.. RM248.. 2 kotak RxLite.. pembancuh dia untuk masa sejuk... pamplet.. ok arr.. ni dah jadi ahli ni.. 2nd subsequent purchase RM198 la.. Satu kotak dalam 30.. digalakkan replace meal dengan RxLite.. aku mmg skrg pun dah asyik minum milo so it's a good thing.. dah le hujan2 ni malas aku nak turun beli makanan.. replacement meal.. nak better result replace the meal la.. aku rasa aku nak makan roti jek lunch after this or else maggi in a cup. Malam jek better food esp Ahad dan Rabu covered by pasar malam.. Jumaat ngan Sabtu makan macam biasa.. hurmmm.. aku pun prob dengan thyroid ni but I think I better controll.. aku takut with my obesity datang darah tinggii.. nauzubillah.. help me god.

Herbalife Murah Murah Murahh Gilossss

Saya nak letgo saya punya Herbalife set la... beli kalu kat luar dalam RM360 kut.. yg paling murah saya tengok orang jual kat kedai online pun dalam RM280....

Saya nak let go saya punya set semurah RM250 sahaja dengan postage ditanggung tak kira le ke Semenanjung Malaysia or Sabah Serawak... kandungannya sekotak Beginners Set la.. as per picture dgn dia punya scoop tu.. saya akan bagi jugak tips pemakanan..



Herbalife ni saya rasa berkesan.. esp kalu orang yg jaga makan minum betui2.. tapi dia mmg makanan gantian.. liquid diet la...

Saya minum ade jugak few kilos lost tapi saya jenis org kurang suka minum air..
Hubby amalkan time posa.. and dia juga jenis suka minum air.. quite memberangsangkan la cz I think he lost nearly 5 kgs.. dari 75 ke 70.. at least spare rim menurun gilos...

So... saya rasa untuk orang yg nak try dulu bolehla beli tru saya yek... ade perasa vanilla.. strawberi.. mocha dan coklat...

So ade a few lagi la remaining saya nak letgo.. beli hari tu banyak sangat dapat harga dealer.. so kali ni saya nak tolak Herbalife Murah Giler jugak la.. sapa berminat sila lah yek sms jek cz kengkadang sy tinggal HP dalam beg.. 012 - 2760658

Sakit Perut pastu Elergic pulakkk..

Weekend lepas dh aku kena sakit perut.. Ni sebab makan telo ikan kat Meka.. Ingat dh ok rupa2nya today sakit lagi.. Wonder gak walhal mungkin nasi krabu tu too strong for my stomach.. Ingat akan gradually hilang but lunchtime makin terasa.. Aku minum milo ingat alkaline tapi makin sakit.. Tak tahan bahamla chi ki teck aun.. But sakit perut hilang.. Alergic la plak.. Wa dunno la.. Di mana kah salah ku?

Hmmmm Esok Puasa Balik..

See.. memang bagusla keep blog pasal weight loss ni cz I am busy with work ngan famili.. sometimes nak diet pun need to remind myself once in a while. Ni pun kalu tgk last time I wrote was 3 weeks ago. Haiyaaaa...

Anyway.. I need to restart again.. esok puasa ganti again kut.. think dah hari ke 4... next week nak start makan Biodex.. my Herbalife aku nak jual.. tak kena dengan tekak. Need to sell la dari dia expired. Maybe jual murah2. RM200 plus postage. Hmm.. malam ni nk timbang guna my digital scale. Hope maintain. Asal tak bertambah it's good news as I know I eat too much.

Dengar my kawan yg dok overseas kat Brazil dah loose 20 kg guna non karbo diet. Haishh if I did that la.. wowwwwwwwwwwww.. that's two of my frens yg dah berkaja kurangkan berat badan.. I should too.. at least ideally dalam 75 cz think in Feb, I will try to conceive my 3rd child.. a girl hopefully this time.. Insyaallah..