Ni masih lagi berkhusus di IDFR.. Seperti biasa ade sesi ambik gambar... Wow makin tembam la... Reaaly need to turunkan berat badan la...
1. Puasa Isnin and Khamis - puasa sunat dan wajib ganti 8 hari Ramadhan lepas
2. Diet lunch Bejeweled Blitz - aka skip lunch main bejeweled. Makan nasui malam jek cz I also need to suap Haikal malam2.. Takut dia lapar..
3. Tambahkan makan bauh.. Lunch Bejeweled tu ganti dengan buah..
4. Breakfast dpn skip either roti and air or Herbalife..
Hmmm for record berat 82.5 kg.. Need to shed 20 kg... Huhuhuhu that's 25% maaa... Oooooooowwwwwww!!!
Aku Diet - ke arah aku yang sihat.
Thursday, October 28, 2010
Tuesday, October 5, 2010
Berattttttt....
Hmm donno la tak berganjak my berat.. abis posa lagi la susah nak menten.. keja banyak etek.. aku bila keja banyak stress level mmg mencanak naik la...
Esok plak ade 2 jamuan raya.. layannn.. kena p la esp kat Riyaz tu cz Petronas yg ajak.. p jangan tak p... Ade jugak MCM ajak esok tapi hantar wakil je la kut...
Hmmm .. 2 malam lepas gaduh sket ngan hubby.. bukan apa pun.. dia lupa kunci umah tertinggal kat sini.. aku lak tak nengok phone.. banyak la kali phone tak berjawab letak dalam beg.. pastu abah call ikut Jemang.. aku ingat ok la.. rupa2nya hubby expect me to call..
Mana wa tau maa.. so abis mandi aku call la.. cortesy.. terkezut gak member marah cz aku tak call dia terus.. take my own sweet time.. ntah la wa donno la.. malas melayan aku buat bodo jek..
Dalam hati terbakar gaks.. so aku malas sms dia etc etc.. Lunchtime tadi dia call haha.. tanya am I ok? Aku wat bodo la jugak.. malas melayan maa... hehehe saja jek strategi esp. cz aku tanak balik kampung dia this weekend.. haha ;P
Esok plak ade 2 jamuan raya.. layannn.. kena p la esp kat Riyaz tu cz Petronas yg ajak.. p jangan tak p... Ade jugak MCM ajak esok tapi hantar wakil je la kut...
Hmmm .. 2 malam lepas gaduh sket ngan hubby.. bukan apa pun.. dia lupa kunci umah tertinggal kat sini.. aku lak tak nengok phone.. banyak la kali phone tak berjawab letak dalam beg.. pastu abah call ikut Jemang.. aku ingat ok la.. rupa2nya hubby expect me to call..
Mana wa tau maa.. so abis mandi aku call la.. cortesy.. terkezut gak member marah cz aku tak call dia terus.. take my own sweet time.. ntah la wa donno la.. malas melayan aku buat bodo jek..
Dalam hati terbakar gaks.. so aku malas sms dia etc etc.. Lunchtime tadi dia call haha.. tanya am I ok? Aku wat bodo la jugak.. malas melayan maa... hehehe saja jek strategi esp. cz aku tanak balik kampung dia this weekend.. haha ;P
Subscribe to:
Posts (Atom)